Hanna Haas  
 

BeBo®

Ein Beckenbodenkurs für Frauen aller Altersstufen!

Lernen Sie die tragende Stütze Ihres Körpers kennen - Ihre geheime Kraftquelle !

Der Beckenboden stützt und stabilisiert die Organe im Becken. Dadurch ist gewährleistet, dass unter Belastung Blase und Darm fest verschlossen bleiben. Die Beckenbodenmuskeln arbeiten in Koordination mit den Bauch- und Rückenmuskeln. Durch das optimale Zusammenspiel dieser Muskelgruppen werden Rückenschmerzen, Haltungsschäden und Senkungsprobleme korrigiert und vermieden

Ursachen einer Beckenbodenschwäche können sein

  • Schwangerschaft und Geburt
  • Beckenboden belastende Sportarten
  • Chronischer Husten
  • Bindegewebsschwäche
  • Fehlbelastung des Beckenbodens im Alltag

Dieser Kurs ist für alle Frauen geeignet, die ihren Beckenboden erspüren, sensibilisieren und kräftigen wollen, so dass im Alltag seine volle Funktionsfähigkeit wieder gewährleistet ist. Der Kurs ist auch als Rückbildungskurs nach der Geburt geeignet.

BeBo® ist eingetragenes Warenzeichen der Firma BeBo®

Kontakt: Hanna Haas Wasserstraße 71/2 89129 Langenau
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